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它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，产后吃什吃

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   6. 奇异果：它能促进对维他命C的吸收，

   5. 南瓜：它含有丰富的植物纤维素及胡萝卜素，

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   1. 牛奶：牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，

食入体内后产生的热量少，如草莓、又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少胆固醇产生。

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